มะขามป้อม 1000 กรัม - แบบผง

฿280

มะขามป้อม จำนวน 1000 กรัม แบบผง

มะขามป้อม (Indian gooseberry) เป็นพืชที่อยู่ในตระกูลเดียวกับมะยม โดยทั่วไปแล้วจะขึ้นในเอเชียเขตร้อน เหมาะสำหรับภูมิอากาศในประเทศไทย มีผลกลม เนื้อหนาสีเขียว มีรสชาติฝาด ขม เปรี้ยว และอมหวาน ซึ่งมะขามป้อมนั้นเป็นผลไม้ที่เลื่องชื่อในด้านของการมีวิตามินซีสูงมากทีเดียว จึงช่วยป้องกันโรคหวัดได้ดี

ประโยชน์ของมะขามป้อม

มะขามป้อมเต็มไปด้วยวิตามินซี ดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แก้อาการเจ็บคอ แก้หวัด มะขามป้อมยังช่วยลดไข้ ใช้เป็นยาระบาย นอกจากนี้ ยังมีดีอย่างไรอีกบ้าง เราลองไปดูประโยชน์ของมะขามป้อมกัน

คุณค่าทางโภชนาการ

มะขามป้อมสด 100 กรัม มีพลังงาน 58 กิโลแคลอรี่ โปรตีน 0.70  แคลเซียม 29 มิลลิกรัม ฟอสฟอรัส 21 มิลลิกรัม ใยอาหาร 2.40 กรัม ไขมัน 0.50 กรัม น้ำ 84.10 กรัม เหล็ก 0.5 มิลลิกรัม วิตามินซี 276 มิลลิกรัม วิตามินบี 1 0.03 มิลลิกรัม วิตามินบี 2 0.04 มิลลิกรัม และไนอะซิน 0.2 กรัม

สินค้าประกอบด้วย มะขามป้อม จำนวน 1000 กรัม แบบผง

ระยะเวลาในการจัดส่งสินค้า 3-5 วันทำการ

รายละเอียดสินค้า

ประโยชน์ของมะขามป้อม

มะขามป้อมเต็มไปด้วยวิตามินซี ดีต่อระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แก้อาการเจ็บคอ แก้หวัด มะขามป้อมยังช่วยลดไข้ ใช้เป็นยาระบาย นอกจากนี้ ยังมีดีอย่างไรอีกบ้าง เราลองไปดูประโยชน์ของมะขามป้อมกัน

  1. แหล่งของวิตามินซีสูง มะขามป้อมมีวิตามินซีสูงมากว่าส้มและผลไม้อีกหลายชนิดเลยก็ว่าได้ นอกจากนี้ในมะขามป้อมยังมีสารแทนนินและโพลิฟีนอล ที่ช่วยป้องกันไม่ให้วิตามินซีสลายตัว ทำให้วิตามินซีคงตัวได้นานขึ้น มะขามป้อมยังมีสารอาหารที่ดีอื่น ๆ เช่น วิตามินเอ วิตามินบี แคลเซียม ธาตุเหล็ก และฟอสฟอรัส จึงเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพหลายด้าน
  2. แก้กระหาย หากรู้สึกกระหายกระหายน้ำขึ้นมา การทานมะขามป้อมสดจะช่วยลดอาการกระหายน้ำได้ เพียงแค่นำผลมะขามป้อมมาเคี้ยว ให้น้ำซึมออกมา ก็ช่วยลดอาการคอแห้งได้แล้ว หากดื่มน้ำเปล่าตามลงไปด้วย ยิ่งจะทำให้อาการกระหายน้ำดีขึ้น
  3. บรรเทาหวัด ลดอาการเจ็บคอ สรรพคุณที่ดีอย่างหนึ่งของมะขามป้อมคือ ช่วยลดอาการเจ็บคอ ทำให้เสมหะละลาย แก้หวัด เพราะในมะขามป้อมมีสารแทนนินและมีวิตามินซีสูง รสเปรี้ยวของมะขามป้อม สามารถละลายเสมหะได้เป็นอย่างดี เป็นยาแผนโบราณที่มีการใช้มานานแล้ว โดยการนำมะขามป้อมไปคั้นน้ำแล้วต้มดื่ม หรือนำมะขามป้อมมาอมกับเกลือก็ได้ มะขามป้อมนอกจากลดอาการเจ็บคอได้แล้ว ยังทำให้ชุ่มคอ ทำให้เสียงใส ป้องกันเสียแห้งได้อีกด้วย
  4. ลดไข้ วิตามินซีและสารแทนนินที่มีอยู่สูงในมะขามป้อม มีส่วนช่วยส่งเสริมระบบการทำงานของร่างกาย เมื่อเริ่มรู้สึกไม่สบาย ให้นำผลมะขามป้อมมาคั้นน้ำดื่ม มะขามป้อมจัดว่าเป็นยาเย็น ช่วยระบายความร้อนออกจากร่างกาย ใบสดของมะขามป้อมสามารถนำมาต้มน้ำอาบเพื่อลดอาการไข้ได้ ได้มีการใช้มะขามป้อมเพื่อรักษาอาการไข้ทับระดู โดยใช้มะขามป้อมกับลูกสมอไทย จำนวนเท่ากับอาการของผู้ป่วยมาต้มกับใบระกาแห้ง ใส่เกลือลงไป นำมาดื่มทุก 4 – 6 ชั่วโมง ในวันแรก จากนั้นดื่มแค่เช้า –  เย็น จะช่วยลดอาการปวดท้องระดู อาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้
  5. ลดอาการเลือดออกตามไรฟัน จากผลการวิจัยพบว่า วิตามินซีที่มีอยู่สูงในมะขามป้อมนั้น มีประสิทธิภาพดีกว่าวิตามินซีสกัด เพราะมีส่วนประกอบของสารอื่น ๆ อีกหลายชนิด จึงทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมนำไปใช้ได้ดี ทำให้อาการเลือดออกตามไรฟันดีขึ้น สำหรับผู้ที่มีปัญหาเลือดออกตามไรฟันบ่อย ๆ ควรทานมะขามป้อมให้มากขึ้น อาการก็จะดีขึ้นตาม
  6. แก้อาการท้องผูก วิตามินซีในมะขามป้อม ช่วยส่งเสริมระบบการขับถ่าย ยางของมะขอมป้อมก็มีฤทธิ์เป็นยาระบาย ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น บรรเทาอาการท้องผูก มะขามป้อมได้มีการนำไปสกัดเพื่อใช้เป็นยาระบาย แต่อย่างไรก็ตามหากทานในปริมาณที่มากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ ดังนั้นควรทานในปริมาณที่เหมาะสม
  7. ป้องกันมะเร็ง เชื่อหรือไม่ว่ามะขามป้อม มีสรรพคุณในการต่อต้านมะเร็ง ในมะขามป้อมมีสารรสฝาดที่ชื่อว่า กรดแกลลิคและสารแทนนิน ซึ่งช่วยยับยั้งการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง และเนื่องจากมะขามป้อมเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีวิตามินซีสูง จึงส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม ทำให้สามารถเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคได้สูงนั่นเอง โอกาสในการเจ็บป่วยจึงมีน้อยลง

ไอเดียการใช้มะขามป้อมเพื่อสุขภาพ 

มะขามป้อมมีประโยชน์ต่อสุขภาพเกือบจะทุกด้าน มีสารอาหารที่ดีต่อร่างกายหลายชนิด มีวิตามินซีสูง มีแร่ธาตุที่ช่วยฟื้นฟูร่างกาย เราลองมาดูการใช้มะขามป้อมเพื่อสุขภาพกัน

  1. เพิ่มความแข็งแรงให้เส้นผม ได้มีการสกัดเอาสารสำคัญในมะขามป้อมมาใช้เป็นยาสระผม เพราะมะขามป้อมมีสรรพคุณในการบำรุงเส้นผม ให้นุ่มลื่น สุขภาพดี ทำให้เส้นผมดกดำเงางาม วิธีใช้ ให้นำมะขามป้อมมาทอดกับน้ำมันมะพร้าว เสร็จแล้วนำน้ำมันมาหมักผม จากนั้นล้างออกตามปกติ จะให้เส้นผมดกดำเงางาม ผมมีสุขภาพดี และป้องกันผมหงอกได้
  2. รักษาโรคบิด สำหรับผู้ที่มีอาการท้องเสีย สามารถใช้มะขามป้อมในการรักษาได้ โดยการนำรากมะขามป้อมไปต้มน้ำดื่ม หรือจะนำผลมะขามป้อมสดไปต้ม 10 นาทีแล้วดื่ม ส่วนอีกวิธีหนึ่งคือ การนำใบมะขามป้อมไปตำ นำมาชงดื่มครั้งละ 1 ช้อนชา จะทำให้อาการท้องเสียดีขึ้น
  3. บำรุงร่างกายทุกส่วน สารอาหารที่ดีในมะขามป้อม สามารถช่วยบำรุงร่างได้ได้เกือบทุกส่วน ได้แก่ สมอง ดวงตา หลอดลม ปอด หัวใจ ตับ กระเพาะ ลำไส้ ผิวหนัง บำรุงกำลัง บำรุงเลือด ทำให้ประจำเดือนมาตามปกติ การทานมะขามป้อมเป็นประจำ จึงเป็นเหมือนดั่งการทานยาอายุวัฒนะ
  4. แก้อาการฟกช้ำ เปลือกของมะขามป้อมสามารถแก้อาการฟกช้ำได้ โดยการนำเปลือกมาบดเป็นผง แล้วนำมาทาบริเวณบาดแผลที่มีอาการฟกช้ำ สำหรับผู้เป็นแผลแล้วหายช้า มีน้ำเหลืองเยอะ ให้ทานมะขามป้อม 1 ลูกหลังอาหารทุกวัน ในมะขามป้อมมีวิตามินซีสูง ช่วยในการแก้อาการน้ำเหลืองเสียได้
  5. รักษาอาการผดผื่นคัน หากมีอาการผดผื่นคัน ให้นำใบมะขามป้อมมาต้มน้ำอาบ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เมล็ดมาเผาแล้วบดให้ละเอียด นำไปผสมกับน้ำมัน ผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาทาแผล จะทำให้อาการคันลดลง

ขอบคุณข้อมูลมะขามป้อมจากคลิปวิดิโอ COACH BANK

ไอเดียการกินมะขามป้อมเพื่อสุขภาพ

มะขามป้อม เต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยบำรุงสุขภาพได้ทุกส่วน เหมาะสำหรับการนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู เพราะมีรสชาติเปรี้ยว และฝาด โดยไอเดียการนำมาทำเมนูอาหารเราก็มีมาฝากดังนี้

1.น้ำพริกมะขามป้อม

โขลกเนื้อมะขามป้อมให้ละเอียด ทิ้งไว้ นำหอมแดง  กระเทียม มาโขลกให้ละเอียด ใส่กะปิลงไป ใส่เนื้อมะขามป้อมที่เตรียมไว้ลงไป ใส่พริกขี้หนูที่โขลกไว้ ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊ป น้ำปลา เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว ตักใส่ถ้วย ยกขึ้นพร้อมเสิร์ฟกับไข่เค็ม ปลาสลิดทอด พร้อมผักเคียงตามใจชอบ

2.ยำกุนเชียงมะขามป้อม

วิธีทำเริ่มจากการนำกุนเชียงมาหั่นบาง ๆ จากนั้นนำไปทอดในกระทะให้สุกแล้วพักไว้ เริ่มทำเครื่องยำ โดยการผสมน้ำผึ้ง หอมหัวใหญ่ น้ำมะนาว น้ำปลา ตามด้วยมะขามป้อม ใส่มะม่วง แครอท ใส่พริกป่นเพื่อเพิ่มความเผ็ดร้อน ตกแต่งให้สวยงามด้วยแครอท ราดหน้าด้วยผักชี จากนั้นนั้นราดน้ำยำลงบนกุนเชียง แล้วยกขึ้นเสิร์ฟได้เลย

3.แยมมะขามป้อม

เปลี่ยนจากแยมผลไม้เดิมๆ มาเป็นแยมมะขามป้อมกันบ้างก็น่าสนใจไม่น้อย วิธีทำ ให้นำมะขามป้อมไปต้ม 15 นาที จากนั้นจึงเอาเม็ดข้างในออก นำไปปั่นจนเนื้อละเอียด ตั้งกระทะ เทมะขามป้อมที่ปั่นเอาไว้ลงไป ใส่น้ำตาลทรายแดง เคี่ยวจนเริ่มกลายเป็นยาง หากอยากเก็บไว้นาน ให้เคี้ยวจนแห้ง จากนั้นเอามาพักไว้ให้เย็น ตักใส่โถเก็บใส่ตู้เย็นเอาไว้ นำออกมาทานกับขนมปังเป็นของว่าง

4.น้ำมะขามป้อม

วิธีทำให้นำมะขามป้อมไปต้มจนสุก แกะเมล็ดข้างในออก ใส่มะขามป้อมลงไปในเครื่องปั่น เติมน้ำต้มสุกลงไป ปั่นให้ละเอียด แล้วนำมากรองด้วยผ้าเอาเฉพาะน้ำ ใส่น้ำมะขามป้อมลงไปในแก้ว ใส่น้ำเชื่อม มะนาว เกลือป่น ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ใส่น้ำแข็ง ปรุงรสชาติตามใจชอบ น้ำมะขามป้อมสามารถนำมาใส่โถเก็บไว้ในตู้เย็น เอามาทานในยามว่างได้ แต่เพื่อให้ได้สารอาหารที่ดี ควรทานทันทีหลังจากทำเสร็จแล้ว ซึ่งน้ำมะขามป้อมนั้นจะช่วยระบายท้องได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับคนที่มีอาการท้องผูกบ่อยๆ แถมยังช่วยสร้างความสดชื่นและเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกายได้ดีอีกด้วย

ข้อควรระวัง

ผู้ที่มีปัญหาเลือดจาง ขี้หนาว มีอาการแน่นท้อง ไม่ควรทานมะขามป้อมมากเกินไป เพราะมะขามป้อมมีฤทธิ์เย็น หากทานมากไป จะทำให้อุณหภูมิในร่างกายลดลง ทำให้หนาวสั่นได้ง่ายยิ่งขึ้น ดังนั้นจึงควรมะขามป้อมในปริมาณที่พอดี เพื่อป้องกันอาการที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ ยังมีข้อควรระวังในการทานสำหรับผู้ป่วยบางโรค ดังนี้

โรคหัวใจ ผู้ที่เป็นโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยง เพราะมีสารที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด ทำให้อวัยวะดังกล่าวต้องทำงานหนักมากยิ่งขึ้น เพราะฉะนั้นควรที่จะต้องปรึกษาแพทย์ถ้าหากว่าต้องรับประทานมะขามป้อม

โรคท้องผูก มะขามป้อมเป็นผลไม้ที่มีปริมาณเส้นใยสูง หากว่ารับประทานมากเกินพอดี ก็จะส่งผลทำให้ท้องผูก ดังนั้นควรกำหนดปริมาณที่เหมาะสมต่อการรับประทาน

โรคเบาหวาน มะขามป้อมมีฤทธิ์ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน ถ้าเลือกรับประทานเป็นผลดิบ แต่ทั้งนี้สำหรับใครที่ต้องทานยาป้องกันเบาหวานอยู่แล้ว ควรปรึกษาแพทย์เพราะฤทธิ์ของมะขามป้อมอาจจะขัดขวางการทำงานของยารักษาโรคเบาหวานได้

ความดันโลหิต ผู้ที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิต ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานมะขามป้อมที่อยู่ในรูปของดอง เพราะเกลือที่ใช้ดองมีปริมาณโซเดียมสูง ซึ่งจะมีผลกระทบโดยตรงต่อระดับความดันโลหิตให้เพิ่มสูงขึ้น นอกจากนี้จะมีผลกระทบต่อไตอีกด้วย

ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ถึงแม้มะขามป้อมจะช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ แต่ก็มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ เพราะฉะนั้นเมื่อปัสสาวะบ่อยๆ ก็จะทำให้ร่างกายสูญเสียความชุ่มชื้นจากน้ำที่หายไป

มะขามป้อมเป็นผลไม้ที่มีรสชาติเปรี้ยว มีประโยชน์กับสุขภาพในหลายด้าน ช่วยบำรุงอวัยวะได้เกือบทุกส่วน ส่งเสริมความงาม ทำให้เส้นผมดกดำ นอกจากนี้ ก็ได้มีการนำมะขามป้อมไปสกัดเป็นยารักษาโรคหลายชนิด และนำมาสกัดเป็นอาหารเสริมจำพวกวิตามินอีกด้วย เนื่องจากเป็นแหล่งวิตามินซีสูง หากใครอยากได้วิตามินซีอย่างเพียงพอจะหันมาทานมะขามป้อมบ้าง นับว่าดีทีเดียว แต่ในคนที่มีโรคประจำตัวบางโรค ควรระมัดระวังการทานหรือควรทานในปริมาณที่พอดีจะดีกว่า

ขอบคุณข้อมูลจาก  www.honestdocs.co



      โพธิ์พญาจำหน่ายสมุนไพรไทย – จีนทุกชนิด ทั้งปลีกและส่ง มากว่า 30 ปีและเป็นหนึ่งด้านการผลิตสมุนไพรแปรรูปทั้งตากแห้ง และบดผง ด้วยเครื่องมือที่มีมาตรฐานอุตสาหกรรม พร้อมทั้งมีผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรเป็นที่ปรึกษาด้านการผลิตทุกขั้นตอน ทำให้โพธิ์พญาผลิตสินค้าที่มีคุณภาพและได้มาตรฐาน

        โพธิ์พญา เห็นว่าสมุนไพรมีคุณประโยชน์ต่อมนุษย์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นการกินหรืออบตัวเพื่อบำบัด จึงได้สร้างห้องอบสมุนไพร ให้กับผู้คนทั่วไป โดยไม่คิดค่าใช้จ่ายใดๆ เพื่อบำบัด เช่น ภูมิแพ้ หอบหืด อัมพฤกษ์ อัมพาต ทำให้มดลูกเข้าอู่เร็ว แก้เหน็บชาขจัดความเมื่อยล้า สิว ฝ้า ขจัดริ้วรอย ช่วยให้เลือดไหลเวียนสะดวก ชำระล้างและขับของเสีย ออกจากร่างกายทางผิวหนัง เป็นต้น


รีวิวสินค้าจากลูกค้า

   (0) คะแนน
คะแนนของลูกค้า

0%

   จำนวนผู้มารีวิว (0)  

สินค้าอื่นๆ จาก บริษัท โพธิ์พญาเนเชอรัลโปรดักส์ จำกัด

ผงใบบัวบก เกรด A - 1000 กรัม
ผงใบบัวบก เกรด A - 1000 กรัม
เจียวกู่หลานผง เกรด A -1000 กรัม
เจียวกู่หลานผง เกรด A -1000 กรัม
ไพล เกรดA 1000 กรัม - แบบผง
ไพล เกรดA 1000 กรัม - แบบผง
ใบเตย 1000 กรัม - แบบชิ้น
ใบเตย 1000 กรัม - แบบชิ้น
ใบหนุมานประสานกาย 1000 กรัม - แบบชิ้น
ใบหนุมานประสานกาย 1000 กรัม - แบบชิ้น
ใบหนาด 1000 กรัม - แบบชิ้น
ใบหนาด 1000 กรัม - แบบชิ้น
ผงใบบัวบก เกรด A - 1000 กรัม
ผงใบบัวบก เกรด A - 1000 กรัม
เจียวกู่หลานผง เกรด A -1000 กรัม
เจียวกู่หลานผง เกรด A -1000 กรัม

Promotion

โปรโมชั่นวันแม่ 2562
โปรโมชั่นวันแม่ 2562
Valid from 12/08/2562 to 31/08/2562
กระเทียมไทย
กระเทียมไทย
Valid from 25/07/2562 to 31/08/2568
จองสินค้าไหว้สารทจีนได้ที่เรา
จองสินค้าไหว้สารทจีนได้ที่เรา
Valid from 23/07/2562 to 31/08/2562
สินค้าที่คุณสนใจ

Best Seller

ลูกชิ้นปลาเก็จมุกดา ลูกใหญ่ เคี้ยวเต็มคำ (ชุดเล็ก)
ลูกชิ้นปลาเก็จมุกดา ลูกใหญ่ เคี้ยวเต็มคำ (ชุดเล็ก)
อร่อยทั่วไทย
น้ำอินทผลัม 100 เปอร์เซ็นต์ (24 กระป๋องต่อกล่อง) แบบยกลัง ร้านเสน่ห์ไทย(ราคาพิเศษโปรโมชั่น)
น้ำอินทผลัม 100 เปอร์เซ็นต์ (24 กระป๋องต่อกล่อง) แบบยกลัง ร้านเสน่ห์ไทย(ราคาพิเศษโปรโมชั่น)
อร่อยทั่วไทย
กราโนไวบ์ส สูตร ดั้งเดิม(ยกลัง)
กราโนไวบ์ส สูตร ดั้งเดิม(ยกลัง)
ขายยกลัง
ร้านดัง วีทีแหนมเนือง อาหารเวียดนาม (ชุดใหญ่)
ร้านดัง วีทีแหนมเนือง อาหารเวียดนาม (ชุดใหญ่)
อร่อยทั่วไทย
กาแฟถ้ำสิงห์ 4in1 Gold (20แพ็ก)
กาแฟถ้ำสิงห์ 4in1 Gold (20แพ็ก)
อร่อยทั่วไทย
โจโจ้เป็ดย่างพิมาย  หนังกรอบ ไม่มีมัน (1 ตัว)
โจโจ้เป็ดย่างพิมาย หนังกรอบ ไม่มีมัน (1 ตัว)
อร่อยทั่วไทย
น้ำพริกหนุ่ม วนัสนันท์ รสชาติเข้มข้น อร่อยปังถึงใจ (ซอง)
น้ำพริกหนุ่ม วนัสนันท์ รสชาติเข้มข้น อร่อยปังถึงใจ (ซอง)
อร่อยทั่วไทย
รูปหล่อ รูปปั้น องค์หลวงปู่ทวด พร้อมครอบแก้ว (องค์ดำ)
รูปหล่อ รูปปั้น องค์หลวงปู่ทวด พร้อมครอบแก้ว (องค์ดำ)
วัตถุมงคล
ผงซักฟอกป๊อก 3500 กรัม 2 แพ็ค
ผงซักฟอกป๊อก 3500 กรัม 2 แพ็ค
บ้านและสวน

สินค้าอื่นๆ จากหมวด สุขภาพและความงาม

จัดเรียงตาม
LOAD MORE