เริ่มเข้าสู่ช่วงเทศกาลกินเจอีกแล้ว เชื่อว่าหลาย ๆ คน คงตั้งใจจะรับประทาน "อาหารเจ" กันในปีนี้  แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าอาหารเจควรเลือกกิน และเลือกเลี่ยงอาหารแบบไหนบ้าง วันนี้ Thailandpostmart มีเมนูแนะนำและเมนูที่ควรหลีกเลี่ยงมาฝากกัน

ข้อห้ามการกินเจ

1. งดเว้นเนื้อสัตว์ หรือทำอันตรายต่อสัตว์

2. งดนม เนย หรือน้ำมันที่มาจากสัตว์

3. งดอาหารรสจัด หมายถึง อาหารรสเผ็ดมาก เค็มมาก หวานมาก เปรี้ยวมาก

4. งดผักกลิ่นฉุน 5 ชนิด คือ กระเทียม, หัวหอม, หลักเกียว, กุยช่าย และใบยาสูบ

5. ไม่ใช้จานชามปะปนกัน และต้องกินอาหารที่คนกินเจด้วยกันเป็นผู้ปรุงขึ้นมา (สำหรับคนที่เคร่ง)

4 เมนูอาหารเจที่ Thailandpostmart แนะนำ

1.กล้วยหั่นเต๋า 200 กรัม : SET 6 ห่อ JIRAPORNFOOD อาหารว่างเพื่อสุขภาพในช่วงเทศกาลกินเจ

>> คลิกสั่งซื้อสินค้า https://www.thailandpostmart.com/product/1014200002848/

2. กล้วยผงชงดื่ม รสออริจินอล ปริมาณ 350 กรัม เครื่องดื่มพรีไบโอติก(PREBIOTIC) ช่วยการขับถ่ายมากขึ้น

>> คลิกสั่งซื้อสินค้า https://www.thailandpostmart.com/product/1014200003489/

3. ชาเห็ดหลินจือ ตรา เอ อาร์ ฟาร์ม เสริมภูมิต้านทาน บำรุงตับ ไตรักษาโรคความดันโลหิตสูง

>> คลิกสั่งซื้อสินค้า https://www.thailandpostmart.com/product/1013450002733/

4. ถั่วเหลืองคั่ว 500 กรัม 2 ถุง ถั่วลิสงพันธุ์พิเศษของแม่ฮ่องสอน ให้รสชาติ ที่หวาน นุ่มนวล

>> คลิกสั่งซื้อสินค้า https://www.thailandpostmart.com/product/1013450001500/

การกินอาหารเจให้ถูกวิธีนั้น แท้จริงแล้วไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด และข้อห้ามต่าง ๆ ได้ถูกกำหนดขึ้นจากการคำนึงถึงสุขภาพของผู้บริโภคเป็นหลัก ซึ่งผู้ที่กินเจนอกจากจะได้บุญ ยังถือเป็นช่วงปรับสมดุลในร่างกาย ในระยะยาวอีกด้วย

ช้อปสินค้าอาหารเจอื่น ๆ อีกมากมายที่ดีต่อสุขภาพแบบไม่จำเจ ที่ ThaialndPostmart.com พี่ไปรฯ พร้อมจัดส่งทั่วไทย ถึงแบบทันใจ สั่งเลย คลิก !